Uncategorized

de -
0 286

 

 

Oamenii astia de la P&G au in Urlati, judetul Prahova, o fabrica unde produc diverse cosmetice pentru un

miliard de oameni la nivel global. Desi nu-i obliga nimeni  sa le pese, cei de la P&G au transformat viata oamenilor din comunitate intr-o poveste de succes romaneasca

Au angajat localnici, apoi au ajutat Liceul Teoretic Brancoveanu Voda sa faca o scoala tehnica pentru copiii acestora: Clasa Tehnica cu specializarea Electronist Automatist, o specializare foarte rar intalnita la nivel national.

 

Zi de zi ei sunt alaturi de acesti copii, le pun la dispozitie materiale pentru practica, ii ajuta sa participe la concursuri de profil sau ii primesc in vizita la fabrica pentru a invata ce inseamna o meserie chiar de la cei care o practica.

 

Si pentru ca liceul nu putea gazdui aceasta clasa, Procter and Gamble a amenajat un spatiu neconvențional in curtea scolii pentru cei 28 de elevi, pana la materializarea unei solutii permanente.

I-am cunoscut pe o parte dintre viitorii electronisti pe 14 iunie cand am fost la Urlati alaturi de voluntarii de la P&G veniti sa dea o mana de ajutor la constructia unei clase adevarate. Erau induiosator de emotionati si ne-au aratat o parte din proiecte lor cu care luasera deja premii la diverse concursuri de profil. M-a interesat in mod special o masinarie care spala singura pe jos si pe care m-am oferit sa o testez oricand ;). N-am inteles cum functiona 😉 dar pustiul care o facuse parea ca se pricepe dupa cum ne-a explicat :). Am fost placut surprinsa cand am vazut ca in clasa sunt si fete si chiar unele foarte pasionate de aceasta meserie.

Am plecat apoi pe santier , acolo unde voluntarii de la P&G incepusera deja sa lucreze la constructia clasei tehnice care va fi gata in curand.

M-am echipat si am incercat sa-i ajut cateva ore sau macar sa nu-i incurc foarte tare ;).

Noua sală de clasă  face parte dintr-un proiect mai amplu de sprijinire a educatiei din zona  care include acordarea de burse celor mai buni elevi, susținerea participării la concursuri regionale și naționale sau oferirea de oportunități profesionale în cadrul P&G.

 

Cred ca , daca mai multe companii ar face lucruri similare in comunitatile unde au afaceri, viata tuturor ar putea deveni mai buna , in timp.

FELICITARI!

IMG-20170621-WA0005

 

IMG-20170621-WA0009

IMG-20170621-WA0006

IMG-20170621-WA0011

de -
0 897

Unul dintre lucrurile care s-au schimbat de cand sunt mama este reactia mea fata de copii. Recunosc cu sinceritate ca inainte de a-l avea pe Vladut, plansul sau tipetele unui copil nu faceau altceva decat sa ma deranjeze iar gradul meu de empatie cu parintii aflati in aceasta situatie era mic. Intre timp lucrurile s-au schimbat radical 🙂

Am devenit foarte sensibila atunci cand vine vorba despre copii si nevoile lor imediate sau viitoare. Recent am aflat de un proiect al celor de la P&G care m-a emotionat chiar daca e vorba de copii un pic mai mari decat al meu: CLASA TEHNICA DIN URLATI. Va explic imediat despre ce e vorba.

Oamenii astia de la P&G au in Urlati, judetul Prahova, o fabrica unde produc diverse cosmetice pentru un miliard de oameni la nivel global. Desi puteau alege sa nu le pese, cei de la P&G au transformat viata oamenilor din comunitate intr-o poveste de succes romaneasca.

Au angajat localnici, apoi au ajutat Liceul Teoretic Brancoveanu Voda sa faca o scoala tehnica pentru copiii acestora: Clasa Tehnica cu specializarea Electronist Aparate si Echipamente (o specializare foarte rar intalnita la nivel national).

Zi de zi ei sunt alaturi de acesti copii, le pun la dispozitie materiale pentru practica, ii ajuta sa participe la concursuri de profil sau ii primesc in vizita la fabrica pentru a invata ce inseamna o meserie chiar de la cei care o practica.

Si pentru ca liceul nu putea gazdui aceasta clasa, Procter and Gamble a amenajat initial un spatiu neconvențional in curtea scolii pentru cei 28 de elevi, pana la materializarea unei solutii permanente.

Impreuna cu Habitat for Humanity Romania, compania ridica acum de la zero o sala de clasa pentru viitorii meseriasi, care cu ajutorul voluntarilor si tuturor celor implicati va fi gata in septembrie.

Voi fi si eu acolo pe 14 iunie, pentru ca e important ca aceasta actiune sa fie vizibila si sa le dea idei si altor companii care sa se implice activ in nevoile comunitatilor locale unde au afaceri. Plus ca o sa am in curand nevoie de niste electronisti buni si nu cunosc niciunul 😉

 

 

 

 

 

 

de -
0 2560

Acesta este sloganul celei de-a 8 a editii a Maratonului DHL, eveniment al carui ambasador sunt de 3 ani si pe care-l astept cu nerabdare de fiecare data.

În fiecare an Maratonul DHL Ştafeta Carpaţilor susţine o cauză. În 2017, la fel ca in anii trecuti, sprijinim sportivii paralimpici români în efortul lor de a repeta performanţele fantastice de la Olimpiada de la Rio. Toate fondurile provenite din taxa de inscriere merg catre Comitetul National Paralimpic  si de acolo la sportivii care se pregatesc pentru  JO de la Tokyo 2020.   Fondurile strânse depășesc 112,000 de euro și au fost donate de-a lungul timpului mai multor ONG-uri: Fundația Hospice Casa Speranței, Asociația Noi Orizonturi – Familia, Fundația Light Into Europe, Salvați Copiii România şi Comitetul Naţional Paralimpic. Daca vreti sa fiti alaturi de noi sau doar sa sprijiniti cauza, inscrieti-va pe www.maratondhl.ro pana pe 30 mai.  Puteti veni si cu copiii, exista o cursa speciala pentru ei. O alergare in aer curat de munte e cea mai sanatoasa distractie.

Traseul este senzational si e o provocare pentru orice alergator. Am alergat in 2015 proba de semimaraton individual iar de 2 ani alerg semimaraton stafeta. Anul acesta am marea onoare de a face echipa cu 2 campioane olimpice , Constantina Dita si Gabi Szabo si am ceva emotii :). Alergarea montana e mult mai dificila decat cea pe asfalt iar pantele nu au fost niciodata favoritele mele. In speranta ca veti fi convinsi sa va inscrieti va las mai jos cateva imagini de la editiile trecute

0334-liviugaina-c2-1-549-515-105-ilXrs0335-liviugaina-c2-1-549-515-105-ilXrs

de -
0 4196

Daca vreti sa va razbunati pe mine dintr-un motiv sau altul, faceti-i cadou lui Vladut un set de carioci. Va trebui sa va inscrieti insa pe o lista de asteptare pentru ca a primit deja vreo 4 pachete 🙂 …Le-a incercat, evident, pe toate body-urile si bluzitele deschise la culoare, pe degetele din dotare, pe camasa mea preferata si am salvat la mustata ( pana acum) canapeaua alba din sufragerie. Nu pentru mult timp, probabil ,pentru ca pare  urmatoarea victima sigura. Stiu ca nu sunt singura mama “asaltata” de petele facute de copil si lucrul asta ma ajuta.

Am descoperit recent pe www.conspiratia-bebelusilor.persil.ro multe situatii in care m-am regasit. Probabil si Vladut al meu face parte din conspiratia bebelusilor hotarati sa pateze tot ce le iese in cale :)! Are un talent incredibil de a se murdari exact in secunda in care e imbracat si ne pregatim sa iesim din casa iar zambetul lui sugubat e dezarmant. Iar daca a ratat cumva momentul, in lift, rezolva cazul cu siguranta :). Din fericire Persil are solutii pentru toate tipurile de pete, indiferent cat de dificile ar fi ele.

In plus,  AICI  40_ro_small-1gasiti si un concurs cu un premiu tentant, detergent Persil pentru 1 an!!!! Va las in continuare sa urmariti un video foarte simpatic despre conspiratia bebelusilor si solutiile Persil impotriva petelor

 

de -
0 1981

Ieri am moderat un eveniment foarte interesant care face  parte din campania “Multumesc Mama” lansata de P&G  cu ocazia Jocurilor Olimpice de la Rio.  Asa cum am mai scris, aceasta initiativa a pornit de la un adevar simplu, si anume ca in spatele fiecarui adult puternic sau sportiv de performanta sta o mama exceptionala. Vineri am avut ocazia sa cunosc si sa vorbesc cu doua astfel de mame, Adriana Iordache, mama gimnastei Larisa Iordache si Andreea Dascal, mama Anei Dascal, o tanara speranta a inotului romanesc.  Alaturi de noi a fost si psihologul Cristina Haica. Am realizat , si cu aceasta ocazie 🙂 , ca sunt o mama mult prea protectiva si ca un copil are nevoie sa mai si “cada” pentru a invata sa se ridice. Am auzit povesti emotionante si inspirationale despre felul in care cele 2 mame au reusit sa le transmita fiicelor forta de a se ridica in momentele dificile si dureroase de pe drumul performantei  sportive.  Iata cateva poze de la eveniment:

MAT_3163 MAT_3215MAT_3243MAT_3285MAT_3324MAT_3231

de -
1 3504

De ceva vreme este difuzat la televizor un spot pe care nu ai cum sa nu-l remarci.  Se numeste “Strong” si vorbeste despre un adevar  pe care il stim cu totii, puterea pe care mamele o demonstreaza in viata de zi cu zi si pe care o transmit copiilor in momentele dificile. “Eu stiu ca poti!” sau ” Eu am incredere in tine!” sunt primele lucruri pe care cred ca trebuie sa le auda un copil. Eu i le spun lui Vladut de cand s-a nascut si sunt convinsa ca-l vor ajuta, asa cum si pe mine m-au ajutat incurajarile mamei mele.
Campania P&G  „Mulțumesc, mamă!” este dedicată Jocurilor Olimpice de la Rio și este susținută, ca și cele din anii trecuți, de un video special. Poveștile din spotul video „Strong” sunt emoționante și fiecare dintre noi, sunt convinsă, se regăsește măcar în una dintre povești. Pe mine, „Strong” m-a făcut să imi reamintesc multe momente din copilăria și adolescența mea .
“Strong“ scoate în evidenţă un adevăr  simplu: puterea pe care mamele o demonstrează în viaţa de zi cu zi are un ecou inspiraţional în momentele dificile prin care trec copiii. Acest lucru se reflectă în situaţiile uzuale sau de anvergură în care puterea demonstrată de o mamă poate face diferenţa şi culminează cu momentul în care fiecare dintre copii se foloseşte de propria încredere pentru a concura pe cea mai mare scenă din lume – cea a Jocurilor Olimpice.

“Am avut sentimentul că văd propria mea poveste“, a spus gimnasta Larisa Iordache, campioană mondială, “sprijinul mamei în momentele dificile de după accidentare m-a ajutat să privesc cu încredere înainte. Mama a fost întotdeauna o sursă de inspiraţie pentru mine. P&G recunoaşte rolul pe care mamele noastre îl au în obţinerea acestor performanţe şi de aceea mă bucur să mă număr printre sportivii susţinuţi de P&G“.
“Strong“ a fost realizat de către Jeff Nichols, regizorul de la Hollywood ale cărui producţii includ «Midnight Special», un film recent lansat, însă extrem de disputat. “Strong“ este difuzat în peste 30 de ţări, atât în format digital integral, sub forma unui videoclip de 2 minute, cât şi într-o versiune mai scurtă, destinată televiziunilor.
“Campania a pornit de la ideea că în spatele fiecărui sportiv de performanţă se află o mamă excepţională”, a spus Marc Pritchard, P&G Global Brand Officer, “iar faptul că susţinem cu mândrie mamele este modul firesc în care ne raportăm la Jocurile Olimpice, pentru că brand-urile din portofoliul P&G sunt parte din călătoria pe care mamele olimpicilor, dar şi alte mame din întreaga lume, o realizează zi de zi alături de copiii lor. Vedem cât de puternice sunt mamele în fiecare moment al vieţii lor şi cum copiii preiau această forţă şi o dezvoltă pe măsură ce cresc. Prin intermediul campaniei noastre, invităm toată lumea să ni se alăture, pentru a spune la unison “Mulţumesc!“ mamelor pentru rolul esenţial pe care acestea îl au în formarea unor copii puternici.“

Iar daca, dupa ce vedeti spotul, simtiti nevoia sa spuneti “Multumesc mama!”, nu ezitati ! Eu una dintre cele mai mari bucurii pe care i-o puteti face! Multumesc mama!

de -
0 4594

Suntem in sezonul de coacere a fructelor de padure, momentul ideal pentru a le consuma astfel incat sa beneficiem de calitatile lor nutritive. Va marturisesc sincer ca nu sunt “lesinata” dupa gustul lor dar, pentru ca au cateva avantaje importante fata de celelalte fructe, ma straduiesc sa le introduc aproape zilnic in alimentatia mea in acest sezon. Iata cateva motive care m-au convins:
1. Fie ca vorbim de zmeura, fragi, mure, coacaze, afine ori alte fructe de acest gen, exista cateva beneficii majore fata de fructele clasice, pe care le gasim tot timpul anului prin magazine (mere, citrice, banane etc.). Fructele de padure sunt, teoretic, MAI CURATE SI MAI HRANITOARE decat variantele “de plastic”, importate de peste mari si tari, coapte pe vapor sau in depozite, tratate cu nenumarate substante toxice.
2. NU INGRASA, ba chiar sunt de ajutor atunci cand vrei sa scapi de cateva kilograme. Au putine calorii si contin cetonele (ketone), compusi naturali responsabili pentru aroma specifica a fructelor de padure. Aceste substante stimuleaza metabolismul si potrivit cercetatorilor au aproximativ aceeasi actiune pe care o are capsaicina (substanta naturala care se gaseste in ardeiul iute).
Fructele de padure reduc si echilibreaza nivelul insulinei in corp, dupa fiecare masa, prevenind astfel formarea depozitelor de grasime.
Sigur ca sunt importante cantitatea si modalitatea de preparare ca la orice alt aliment sanatos. Daca veti manca un lighean de mure cu zahar zilnic e putin probabil sa slabiti . 300-400 de grame insa , proaspete sau sub forma de suc sau smoothie reprezinta o cantitate rezonabila daca scopul e slabirea.
Eu consum fructele de padure sub forma de suc , facut cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings  la care adaug si alte fructe ca sa obtin o combinatie pe gustul meu. Asa cum v-am mai spus, prefer presarea la rece deoarece este o modalitate de stoarcere in urma careia se pastreaza intacte toate vitaminele, enzimele si mineralele din fructe.
Pentru sucul meu folosesc urmatoarele ingrediente:
300 g afine si mure (sau coacaze negre) amestecate
1 portocala
2 piersici

Rezultatul este delicios :). Mai multe detalii despre storcatorul prin presare la rece Kuvings gasiti aici 

Suc_002 (3)
3. Fructele de padure, in special afinele, AJUTA LA TRATAREA INFECTIILOR URINARE , cum ar fi cistita. Sucul fructelor si extractul obtinut din ele au actiune antiinflamatoare. Prin efectul lor dezinfectant impiedica Escherichia Coli, germenul responsabil cu circa 80% din totalul infectiilor, sa atace celulele tractului urinar, favorizand eliminarea urinei.
4. CONTIN GRASIMI SANATOASE. O buna parte din nutrientii valorosi se gasesc in seminte, incluzand aici si grasimi sanatoase, altfel greu de gasit in alimentele industriale.
5. Consumul fructelor de padure AJUTA la MENTINEREA SANATATII CREIERULUI, prevenind maladia Alzheimer şi sporind performanţele intelectuale. Afinele îmbunătăţesc si memoria.

Spor in toate!

de -
0 5445

discurs micmasa 1 michalas micsota micpanou mic 1bc micPanou mic 2 masa sus micIeri seara am fost gazda unui eveniment atipic organizat de Beautin Collagen, o cina de beauty la care au fost invitate jurnaliste de la cele mai citite reviste ,site-uri si bloguri de profil. Am vorbit despre ingrijire, sanatate, frumusete, colagen, copii, barbati si alte lucruri care ne intereseaza pe noi femeile. M-am simtit foarte bine si sper ca n-am fost singura :). Multumesc Beautin Collagen! Multumesc LURE pentru rochie si Cristi Pascu Exclusive pentru coafura.

FOTO: Bogdan Iordache

Iata cateva poze de la eveniment:

de -
0 2308

_20151226_100416Nu mi-au placut niciodata cocktailurile alcoolice, asa ca anul acesta am incercat o varianta fara alcool, facuta de mine acasa cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings  . Am folosit sita pentru sucuri si urmatoarele ingrediente:
-3 portocale mari
– 2 mere
– 2 cuburi de gheata
– 1 bucatica de ghimbir ( 3-4 cm)
– 1 varf de lingurita de scortisoara
– 1 varf de lingurita de cuisoare

Sarbatori fericite!

de -
1 7212

O varianta de mic dejun energizant, de post si fara gluten

INGREDIENTE

Lapte de cocos- 300 ml

Fulgi de hrisca- 3 linguri

Fulgi de mei- 2-3 linguri

Seminte de canepa www.canah.com-2 lingurite

Scortisoara dupa gust

Miere sau sirop de artar- optional, 1-2 lingurite

Afine – optional . Eu le-am folosit pt decor :). Combinarea fructelor cu alte alimente nu e recomandata dar conteaza toleranta digestiva individuala.

O ZI PLINA DE ENERGIE!