ZIUA 8- PROVOCAREA LUI BRUMA 2

0
1097

MIC DEJUN

– omleta din 3 oua cu legume (ceapa, ardei, ciuperci, rosii)

– salata de legume proaspete

ANTRENAMENTUL DE 5 MIN DIN PROVOCARE PLUS 7 KM ALERGARE USOARA

PRANZ

– somon la gratar

– salata de legume cu creveti

CINA

-salata cu vita si seminte de dovleac

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here