Despre mine

CARMEN BRUMA – REALIZATOR TV, AUTOR, TEHNICIAN NUTRITIONIST, JURNALIST, INSTRUCTOR SPORTIV

C326ta_small_about_me

Jurnalist,  realizator tv , tehnician nutritionist, instructor sportiv, autor de carti si programe de slabit
Peste 20 de ani de televiziune in care am realizat/moderat emisiuni de sanatate/sport/nutritie/divertisment
Am prezentat prima emisiune tv despre slabit din Romania ( Kilocruciada) premiata de Federatia  Europeana de Bodybuiding pt promovarea stilului de viata sanatos si  controlul greutatii.
In 2012 am lansat primul program de slabit din Romania ( carte plus dvd antrenamente)  care a fost best seller in anul lansarii ( peste 500 000 exemplare)
Premiata de către diverse organizatii și instituții media pentru promovarea miscarii si stilului de viata sanatos si pentru cele mai de succes programe de slabit si intretinere corporala

2023- Am lansat primul program de slăbire din Romania adresat femeilor peste 40 de ani  NU MI-E FRICĂ DE 40 BY CARMEN BRUMĂ care se adauga celorlalte 6 programe existente pe site care au ajutat sute de mii de oameni in lupta cu kilogramele

PREMII SI NOMINALIZARI

2006 Premiul pentru promovarea sportului si a stilului de viata sanatos acordat de Federatia Europeana de Fitness si Bodybuilding

2014 Premiul pentru promovarea unui stil de viata sanatos acordat de revista “Ce se intampla doctore?”

2014 Premiul “Cea mai frumoasa ascensiune” la Gala Femeilor de Succes

2017 Premiul pentru cariera la Gala Femeilor Care Daruiesc Sanatate

2019 Premiul pentru cele mai de succes programe de slabit sanatos- HEALTH BEAUTY &LIFESTYLE AWARDS

2019 Premiul de excelenta in crearea celor mai de succes programe de slabit din Romania- GALA PERFORMANTEI SI EXCELENTEI 2019

2023 Premiul pentru inspiratie si transformare la Health Beauty &Lifestyle Awards

2024 Healthy Lifestyle Award la Gala Unica.ro

 

STUDII
1991-1995 Liceul Miguel Cervantes de Saavedra
1991-1994 Liceul Teoretic nr. 77 Moscova (nu e o greseala, am urmat cursurile celor 2 licee in paralel)

1995-1999 Universitatea Crestina Dimitrie Cantemir,Facultatea de Stiinte Juridice si Administrative

2004-2005 Master in jurnalism, Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii Bucuresti

2014 – Curs de tehnician nutritionist- Asociatia Internationala Masterclass

2014 – Curs “ Fitness Nutrition Diet Specialist”- Asociatia Internationala Masterclass

2015-Curs ,,Instructor de aerobic-fitness”-ABC Fitness

2019- Curs  Consilier Dezvoltare Personala- Centru de Calificare Athena

2023- Professional Diploma Sports Nutrition FC BARCELONA-  BARCA INNOVATION HUB

 

ACTIVITATE PROFESIONALA
1999-2000 Asistenta Antena1, Tele Euro Bingo Show
2000-2002 Colaborator matinal “Dimineti La Tine” Antena1
2000-2002 Coregraf “Totul va fi bine” Antena1
2000-2002 Redactor Antena1 “Noaptea tarziu cu Mircea Badea”
2002-2003 Realizator si prezentator Realitatea TV “Trezirea la realitate cu Adina si Carmen”,emisiune matinala zilnica in direct. Durata : 3 ore
2002-2003 Prezentator Realitatea Tv “7 Arte” – agenda culturala a saptamanii, emisiune saptamanala, inregistrata
iunie 2002- septembrie 2002 Realizator si prezentator Realitatea Tv “Tendinte”, emisiune estivala zilnica in direct. Durata: 1 ora
2003-2004 Realizator si prezentator Realitatea Tv “Trezirea brusca la realitate” matinal joi-duminica, in direct. Durata: 3 ore
2004 –2013 Editor-prezentator Realitatea Tv, departamentul Sport
2005-2006 Realizator si prezentator Realitatea Tv “Kilocruciada” emisiune saptamanala inregistrata premiata in 2006 de Federatia Europeana de Fitness si Bodybuilding pentru promovarea sportului si a stilului de viata sanatos
2005-2006 rubrica saptamanala “O bruma de miscare” revista “Taifasuri”
2006- 2008 Realizator, prezentator si producator “Bruma de miscare” si “Bruma de nutritie” – pastile zilnice
2007-2008 editorialist revista “J’Adore”
2008 – Am lansat prima mea carte “Slim- Cum am slabit 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi”
2009, 2011, 2013 Initiator, promotor si organizator impreuna cu revista Viva si Mircea Badea a evenimentului “Miscarea contra statului” – cursa populara care s-a bucurat la prima editie de prezenta a 5000 de personae.
2010-2011 Realizator si prezentator Realitatea Tv “ Spa-ul de duminica seara “– emisiune saptamanala in direct. Durata:1 ora
2012- Am lansat programul” 3 S- SANATOASA SUPLA SATULA “ ( carte si dvd) care a stabilit un record de vanzari , peste 500.000 de exemplare .
2012- 2014 Realizator si prezentator Realitatea tv- “ Ai grija de tine” , emisiune saptamanala de sanatate, ingrijire si lifestyle. Durata: 1 ora
2014 – Promotor “ Primele 1000 de zile” – campanie in colaborare cu Societatea Nationala de Medicina Familiei pentru incurajarea alaptatului si constientizarea importantei alimentatiei gravidei
Septembrie 2014 – Am lansat “Jurnal de gravida- Cum sa-ti controlezi greutatea si sa ai un copil sanatos”

Ambasador United Way Romania la Semimaratonul International Bucuresti

2016- Ambasador Maratonul DHL care a avut drept scop sustinerea sportivilor paralimpici romani pentru participarea la JO de la Rio

septembrie 2016-ianuarie 2017 realizator tv HAPPY LIFE BY CARMEN BRUMA la HAPPY CHANNEL, emisiune de sanatate, sport si alimentatie sanatoasa

aprilie 2017- ambasador Bucharest International 10K ( cursa organizata de campioana olimpica la maraton Constantina Dita) Locul 1 la categorie -44.54 min

mai 2017- ambasador HOSPICE CASA SPERANTEI la Semimaratonul International Bucuresti. Timp : 1h.40 min loc 4 la categorie si loc 19 la general (feminin)

iunie 2017- prezentator si realizator program de transformare corporala “FII IN FORMA CU VIVA SI CARMEN BRUMA” difuzat pe www.viva.ro

octombrie 2017- ambasador HOSPICE CASA SPERANTEI la Maratonul International Bucuresti ( proba de semimaraton) Timp: 1h 42 min loc 2 categorie, loc 13 la general feminin din 850 concurente

decembrie 2017-Locul 1 ( la categorie) la MARATONUL 1 DECEMBRIE ( proba de semimaraton) Timp;1h 43 min

februarie 2018- Lansare program de slabit INTRA IN ROCHIA DE MIREASA BY CARMEN BRUMA

aprilie 2018- Ambasador BUCHAREST INTERNATIONAL 10 K si LOCUL 1 la echipe mixt

mai 2018- Ambasador HOSPICE CASA SPERANTEI la Semimaratonul International Bucurest

octombrie 2018- Ambasador alaturi de Catalina Ponor al campaniei nationale INVATA SA CRESTI SANATOS CU BUCOVINA lansata de apa Bucovina care are drept scop promovarea alimentatiei sanatoase in scoli

2021- Host Antena 1 cooking show HELLO CHEF

2021- Host Antena 1 emisiune medicala MEDICOOL

2023 TED Speaker TED Tg Mures