DESPRE NOUL MEU PARTENER DE SPORT

2
1896

“Cu cine alergi?” “Te antrenezi singura?” “Cine e baiatul?” “Nu vine nimeni cu tine?”

Sunt intrebari pe care le primesc des si la care raspund rar. J Nu cred ca activitatea ta sportiva trebuie sa depinda de prezenta sau absenta unui partener, pentru ca micarea e bine sa faca parte din rutina ta de ingrijire la fel ca spalatul pe dinti sau dusul.  Si cum nu te speli pe dinti doar daca ai un partener, asa ar trebui sa fie si cu sportul.  Totusi, un partener de alergare sau de sport in general poate fi un real folos cu conditia sa-l alegi cu grija, sa se potriveasca perfect nevoilor tale, sa aiba obiective asemanatoare si sa fie capabil sa te motiveze atunci cand tu nu mai gasesti singur resurse sa o faci.  Si ca sa raspund intrebarilor de la inceput, de ceva vreme, pe “baiatul” cu care fac sport il cheama FITBIT IONIC. 🙂

Recunosc ca nu sunt o mare fana a gadget-urilor si nici nu sunt foarte priceputa in zona tehnica, dar imi place sa fac sport zilnic si sa am dispozitive care sa ma ajute sa-mi monitorizez si sa-mi evaluez efortul si progresele. Am testat de-a lungul timpului mai multe ceasuri si bratari destinate in special persoanelor care au un stil de viata activ. Recent, am inceput sa testez Fitbit Ionic, primul smartwatch al celor de la Fitbit, companie ultra cunoscuta pentru bratarile lor de fitness.

Mi-au placut din prima designul si faptul ca este usor de purtat, inclusiv atunci cand dormi. Nu il simt pe mana, este foarte usor. Apoi, punctele tari ale acestui dispozitiv sunt bateria care dureaza peste 4 zile, ecranul color si luminos si modul in care inregistreaza diversele activitati sportive pe care le faci. Toate aceste elemente sunt cu siguranta utile celor care vor sa inceapa un stil de viata sanatos si au nevoie si de motivatie si indrumare.

Pe scurt, Fitbit Ionic te ajuta sa descoperi informatii utile despre corpul si sanatatea ta, iti monitorizeaza frecventa cardiaca, numarul de pasi si distanta parcursa, minutele active de peste zi sau ciclurile de somn. Are sistem GPS integrat, util pentru cei ca mine ca vor sa alerge fara telonul mobil, ecran tactil color, e rezistent la apa si poti inota cu el, memoreaza peste 300 melodii si se conecteaza cu casti wireless prin sistem bluetooth. Cel mai mult mi-a placut functia Coach, cu ajutorul careia vezi direct pe ceas antrenamente cu instructiuni video, antrenamente utile pentru cei ce nu au timp sa mearga la sala, dar vor sa faca miscare de acasa sau din parc.

In concluzie, daca va ganditi la un cadou util de Paste pentru cineva drag care isi doreste sa aiba un ajutor in implementarea unui stil de viata sanatos, luati in calcul si Fitbit Ionic.

Mai multe informatii despre produs gasiti pe: http://bit.ly/FitbitIonic_RO.

 

2 COMENTARI

  1. Carmen, may I please ask to share this information on your fb page if possible.
    Endometrioza afectează 1 din 10 femei iar in România sunt 500.000 de femei care suferă. Boala afectează fertilitatea, produce sângerări abundente si dureri insuportabile, iar diagnostic se face doar prin operație. Nu exista tratament iar medici care pot opera sunt foarte putini.
    Dr. Gabriel Mitroi va oferi in luna aprilie consultatii gratuite pentru cele care sufera de aceasta boala. https://gabimitroi.ro/ziua-internationala-a-endometriozei/

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here