ZIUA 9 -PROVOCAREA LUI BRUMA

2
3172

MIC DEJUN

-crackers din faina integrala

-pasta din masline: masline, ricotta, un strop de ulei

-castraveti

-cafea simpla

ANTRENAMENTUL DE 5 MINUTE

PRANZ

-peste alb

-orez negru

-mix de salata verde

CINA

-pulpa de pui la cuptor

– sfecla rosie

– salata de varza alba cu morcovi

2 COMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here