SALATA PENTRU VREME CANICULARA

1
9169

Este satioasa si contine multe legume proaspete care ajuta organismul sa nu se deshidradeze

INGREDIENTE

– 150 g cuscus

– 1 ardei kapia

-1 castravete de gradina

– 2 rosii

– 2 tulpini de telina ( apio)

– 1 dovlecel proaspat ( nepreparat termic)

– 1 legatura de patrunjel

– 1 ceapa rosie

– 1 morcov mic

– ulei de canepa ( www.canah.com)

– sare

Se adauga apa fiarta peste cuscus ( 250 -300ml) , se acopera 10 minute pana cand toata apa este absorbita. Se amesteca restul ingredientelor.

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here